11月/ 氣味能量場_自然而癒的呼吸練習

「呼吸.吐氣」是件再平凡不過的事情,卻能牽動著我們的情緒,
當有意識的去呼吸、跟著身體節奏一吸一吐 ~ ~

從外在的世界慢慢往內拉回與自己的距離,一點一點靠近,
身體內在的那個你,不論開心、悲傷或是憤怒的情緒,都藉由吐氣全然的釋放、掏空,

重新開啟與身體連結,透過好好呼吸,找回自然而癒的平衡。


▎主題 ▎氣味能量場_自然而癒的呼吸練習

▎講師 ▎伊日生活芳療師-曾怜惠

▎日期 ▎11/17(三)20:00-20:40

▎地點 ▎本課程為線上課程,課程使用zoom線上教室。報名成功後於課前三天回傳課程連結。

▎費用 ▎單人自在$300 / 人



課程內容 ▎
11/17(三)氣味能量場.自然而癒的呼吸練習

▸ 身體能量中心概論

▸ 冥想放鬆

▸ 深度呼吸練習


☆ 注意事項

  1. 本課程為線上課程,課程使用zoom線上教室。
  2. 請確認上課時間,此課程恕無法提供補課,相關替代方案請洽聯絡窗口。
  3. 進入課程時為避免回音干擾,請記得關閉麥克風,鏡頭可選擇關閉或開啟。
  4. 為確保講師課程內容著作權與智慧財產權,數位課程皆不開放錄影、錄音。
  5. 課程額滿為20名 , 未滿6名則取消課程。
  6. 如遇課程未達開班人數,本單位有權於開課前三日更改或取消上課日期。
  7. 線上課程連結|報名成功後於課前三天回傳課程連結。